Amandelen zijn niet alleen knapperige lekkernijen, maar ook voedingskrachtpatsers boordevol gezondheidsvoordelen. Van hartgezondheid tot gewichtsbeheersing, amandelen hebben veel te bieden. Laten we eens duiken in de wereld van deze veelzijdige noot. Voedingswaarde van amandelen Per 100 g Amandelen kcal 609 Kj 2548 Water 6 gram Eiwit 21,7…
