Koffie is één van de meest populaire drankjes ter wereld. Maar wist je dat je aan jouw koffie ook enkele gezonde ingrediënten kunt toevoegen om de gezondheidsvoordelen te vergroten? In deze blog zullen we je 8 verschillende ingrediënten laten zien die je aan jouw koffie kunt toevoegen…
Roomboter is gezonder én lekkerder dan (cholesterolverlagende) margarine. Dat concludeert dr. John Briffa (auteur van ‘Butter and your heart: The Facts’) in een artikel in the times. Hij benadrukt dat we ons niet langer moeten focussen op het effect van verzadigd vet op ons cholesterol. In geen…
